테니스는 실내와 야외에서 모두 즐길 수 있는 매력적인 스포츠입니다. 하지만 테니스 스포츠는 익히기 어려운 스포츠여서 레슨을 받는 게 좋습니다. 테니스 레슨은 실내와 야외 중 어디에서 받는 지에 따라 훈련 환경이 크게 달라지며 그에 따른 장단점도 확실하게 느낄 수 있게 됩니다. 각기 다른 환경에서의 장점과 단점을 면밀히 비교한 후 자신에게 적합한 레슨 환경을 선택하는 것이 정말 중요합니다. 이번 글에서는 실내와 야외 테니스 레슨의 장단점을 상세히 비교한 후 어떤 형태의 레슨이 잘 맞고 적합할지 살펴보겠습니다.
실내테니스장 레슨
장점
1. 날씨에 구애받지 않음
실내테니스장에서 테니스 레슨을 받게 되면 날씨에 영향을 받지 않고 진행할 수 있다는 가장 큰 장점이 있습니다. 실내 테니스장은 비, 눈, 바람 등 외부 기후와 무관하게 언제든지 레슨을 받을 수 있습니다. 특히 날씨에 민감한 테니스 동호인들에게는 큰 장점이 될 수 있습니다. 여름철의 무더위나 겨울철의 추위에서도 일정한 온도와 환경에서 훈련할 수 있다는 것은 매우 큰 혜택입니다.
2. 레슨 후 개인 연습 가능
실내 테니스장에서는 종종 볼 머신을 이용한 개인 연습 공간이 마련되어 있습니다. 테니스 레슨이 끝난 후에도 이 기기를 이용해 연습을 지속할 수 있어 개인적인 훈련 시간을 따로 가질 수 있습니다. 이는 실외에서 레슨을 마친 후 연습할 장소를 찾는 데 어려움을 겪는 경우와 비교해 매우 편리한 점입니다.
3. 조용하고 집중할 수 있는 환경
실내에서는 바람이나 날씨로 인한 방해 요소가 없으므로 테니스 레슨에만 집중하기 정말 좋습니다. 또한, 다른 사람들의 활동에 의한 방해가 상대적으로 적어서 안정된 분위기에서 레슨을 진행할 수 있습니다. 실내 코트에서는 공의 소리나 라켓의 타격 소리가 선명하고 크게 들리기 때문에 자신의 스트로크와 움직임에 집중할 수 있습니다.
단점
1. 공간 제약
대부분의 실내 테니스장은 공간으로부터 오는 제약을 맞게 됩니다. 층고가 낮거나 코트 간 간격이 좁은 경우가 대다수입니다. 이로 인해 로브나 스매시, 서브 연습 등에 제한이 있을 수 있습니다. 공간이 좁으면 상대 코트에서 볼이 튀어나오는 경우도 잦고 이로 인해 테니스 레슨에 방해를 받을 수 있게 됩니다.
2. 환기 문제
실내 테니스장은 환기가 잘 되지 않는 경우가 많습니다. 특히 지하에 위치한 코트나 작은 레슨 공간에서는 공기 순환이 원활하지 않아 쾌적하지 않을 수도 있습니다. 장시간 테니스 레슨을 받는 경우에는 이 부분이 불편하게 느껴질 수도 있습니다.
야외 테니스장 레슨
장점
1. 넓고 자유로운 공간
야외테니스장의 가장 큰 장점은 공간이 넓고, 자유롭게 움직일 수 있는 공간이 넓다는 것입니다. 실내 테니스장에서 공간의 제약을 느끼는 사람들에게 야외 테니스장 레슨은 개방적이고 넓은 공간을 제공합니다. 로브, 스매시, 서브 등 고난이도의 기술 연습을 할 때 충분한 공간이 확보되어 있다보니 자유롭게 기술 습득이 가능한 공간이 됩니다.
2. 쾌적한 환경
야외에서 테니스 레슨을 받게 되면 공기도 맑고 환기가 잘 되기 때문에 실내에서 느끼게 되는 답답함을 안 느껴도 됩니다. 바람과 햇빛을 받으며 자연 속에서 운동을 할 수 있다는 점은 심리적으로 큰 안정감을 주고 에너지를 북돋는 효과도 있습니다.
3. 스트레스 없는 환경
실외에서 레슨을 받을 때에는 날씨와 환경이 좋게 되면 자연 속에서 테니스를 즐기는 느낌을 자주 받을 수 있게 됩니다. 야외의 넓은 공간에서 테니스를 즐기면 자유롭고 스트레스 없이 레슨을 진행할 수 있다는 장점이 있습니다.
단점
1. 날씨에 의한 레슨 취소 가능성이 높음
야외 테니스장 레슨의 가장 큰 단점은 날씨에 따라 레슨이 취소되거나 미뤄질 가능성이 높다는 점입니다. 비나 눈, 강한 바람 등 외부 요인으로 인해 에고 없이 레슨이 취소되는 경우가 자주 발생할 수 있습니다. 특히 비가 많이 오거나 바람이 심한 날에는 테니스 레슨을 정상적으로 진행하는 것이 어려워집니다.
2. 날씨에 따른 불편함
여름에는 더위로 인해 체력이 금방 소모되고, 겨울에는 추위로 인해 옷을 여러 겹 껴입어야 하므로 야외에서 레슨을 받는 것이 불편할 수 있습니다. 또한, 여름철에는 더위로 인한 탈수나 체력 소모가 심할 수 있어 이를 고려한 충분한 준비가 필요합니다.
3. 벌레 문제
야외에서 테니스를 치다보면 벌레가 출몰할 수 있습니다. 특히 여름철이나 특정 지역에서는 모기나 파리 등 다양한 벌레가 문제될 수 있게 됩니다. 이러한 벌레들이 신경을 쓰이게 하거나 운동에 방해가 될 수도 있습니다.
비용 차이
실내와 야외 테니스장의 레슨 비용 차이는 지역과 시설에 따라 조금의 차이는 날 수 있지만, 일반적으로 실내 테니스장이 비용이 더 비쌉니다. 서울을 기준으로 공단에서 운영하는 야외 코트의 경우 주 2회 레슨이 약 16만원 정도인 반면, 실내 테니스장에선 같은 주수의 레슨에 약 28만원 정도의 비용이 들 수 있습니다. 이는 실내 시설의 유지비용과 공간 제약 등을 포함한 비용으로 야외에 비해 상대적으로 많이 높은 편입니다.
결론
실내와 야외 테니스장 각각의 장단점은 분명히 존재하며, 어떤 장소에서 레슨을 받을지는 개인의 취향과 상황에 따라 다를 수 있습니다. 날씨의 영향을 받지 않고, 쾌적한 환경에서 레슨을 받고 싶다면 실내 테니스장 레슨을 추천하고 싶습니다. 그러나 충분한 공간과 자연을 즐기며 자유롭게 테니스 기술을 익히고 싶다면 야외 테니스장이 더 좋은 선택이 될 것입니다. 특히 테니스 초보자에게는 야외에서의 연습이 더 유리할 수 있습니다. 결국 자신에게 맞는 환경을 선택한 후 즐겁고 효과적인 레슨을 받는 게 가장 좋습니다.
